茶里含有一种"生物碱"，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都喝茶的人，积累下来，茶渍就很严重，沉积在牙齿表面或者根部，就成了茶渍。时间长了，再形成比较难清理掉的牙石。而牙结石的存在，会导致牙龈出血，同时增加牙菌斑的附着和滋生，长时间没及时清除的话，牙龈容易发炎，导致常见的牙周炎，牙龈萎缩一系列的恶化牙病。

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　　茶渍牙美白后怎么避免再染黄

　　武汉牙科医院医生表示，长期喝茶，色素沉淀时间一长牙齿就容易发黄，但是经常刷牙，特别是喝茶过后及时刷牙影响不大。喝茶不仅是牙齿变黄，还可能引起色素沉淀，造成色斑，因此很多人定期就需要做牙齿美白。推荐阅读：牙齿蓝光美白效果保质期有多久

　　1、喝完茶记得漱口。

　　2、注意刷牙的牙膏的特点;有些牙膏侧重香味，有的注重防蛀， ，有的注重洁白。

　　3、注意刷牙方法;很多人其实不会刷牙，要注意"竖"刷，不是横向刷。

　　4、一天两次，也不用太多，不然牙齿受不了;常喝茶的人， ，牙齿上会有些茶垢，刷牙的时候要着重清洁一下，可以定期洗洗牙，或用柠檬皮擦洗牙齿也能去除茶垢。推荐阅读：医生称蓝光美白是不错选择

　　武汉德韩医生提醒说， ，预防茶渍牙再次形成，主要适用于有饮茶习惯，但未形成茶渍者，可通过改变饮茶方式，如：用习惯饮茶，避免茶水进口和牙齿接触，注意日常口腔护理。这种方式能起到预防茶渍形成的效果，但对于已经形成的茶渍很难达到理想效果。

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